50代女性自分磨き 、 素敵な習慣を身につけて人生の後半を楽しむ
自分磨きのために素敵な習慣を身につける
覚悟は決まりましたか
50代女性の自分磨き！
素敵な習慣の二つ目をご紹介しますね～～
自分の人生の最後の日を思い浮かべる
終わりを思い描くことから始めてみましょう。
あなたの人生最後の日、あなたの周りの人はあなたにどんなお別れの言葉をくれるのでしょうか？
- あなたはどんなことをした人でしたか
- あなたはどんな人だったと言われたいですか
- あなたは社会にどんな貢献はしましたか
- あなたは人生で何を達成しましたか
あなたの人生最後の 日にこの質問に何と答たいですか
私は、人生最後の日に
あー面白かったと言って旅立ちたいです。
☆どんなことをした人だった？
何歳になっても人生は楽しいと言うことを実践した人
☆どんな人だった？
一緒にいると、面白くて、ワクワクする人だった
お孫ちゃまが大好きだった
☆社会にどんな貢献をしましたか？
オトナ女子に人生の後半戦を楽しむ方法を教えました。
☆人生で何を達成しましたか？
好きな時に好きな人と好きなところへ行ける力をつけた
思いつくままにあなたも書き出してみてくださいな。
すると！あなたの人生の最終目的地が見えてきますよ
人生のイメージを思い描くためにワークをやってみよう
上の四つの質問に答えてみましたか？
では次ですね。♪
あなたが今やっていることは何でしょうか？
これも思いつくまま書き出してみてくださいね。
- お孫ちゃまのお世話
- 地域のボランティア活動
- 火事
- スポーツジム通い
- パートでお小遣い稼ぎ
- オンラインでお小遣い稼ぎ
あなたはこれらの行動に満足していますか？
目標を持って行動していますか？
人生の目標となるような名言や素敵な言葉を書き出そう
- 読んだり見たりするだけで元気が出る言葉
- あなたをワクワク前のめりにする言葉
あなたはそんな言葉を持っていますか
私の大好きなマインドセットの言葉は
- 死ぬこと以外はかすり傷
- 失敗はない。貴重な経験が増えるだけ
- 人生二度なし
- 今日一日怒らない恐れない悲しまない
あなたの好きな言葉色々探してみてくださいね
あなたがどんな人生をイメージしているのか？
見えてきますよ( ´艸｀)
自分磨きの習慣！人生最後の日を思い浮かべる
どうでしたか？
あなたの人生の最後の日の様子がはっきり見えましたか？
人生最後の日どういう風に迎えたいのか？
それがあなたの人生の最終目的地です
もう目的地がはっきりしたんですから迷うことはありません。
そこに向かって歩くだけです。
そのために必要なものを一つ一つ身につけていけばいいだけなんです。
欲しい未来は見えていますよ～～～
もう未来にドキドキして、怖れるこたなんかありませんよ！
未来にワクワクして毎日を過ごしてくださいな。
最後まで読んでいただきありがとうございます。 50代からの人生楽しみましよう。
