50代からの生き方応援！コンフォートゾーンから飛び出す♪

50代からの生き方応援！コンフォートゾーンから飛び出してみましょう( ´艸｀)

お元気様です。　 自分革命アドバイサーのさっちです。
ブログご訪問ありがとうございます。

あなたの人生でワクワクするチャンスは、人生の最も困難な時にやってきますよ。

• コンフォートゾーン（自分にとって心地よい領域）に閉じこもっていませんか？
• 今の生活の延長線上に望む未来はありますか？
• なりたい自分は見えていますか？

今、未来が見えていないなら、あなたのコンフォートゾーンの中にはワクワクする未来はありません。

新しいことに チャレンジする勇気 を持たないと、成長する機会 を逃してしまいますよ。

• 「今のままで、何が不満なの？」
• 「このままでいいじゃない( ´艸｀)なんで難しいことをするの？」
• 「そんなの無理じゃない？？」

もう一人の自分が耳元でささやいていませんか？

「新しい自分」と出会って、人生を楽しむためには、1歩を踏み出す勇気 が大切です。

コンフォートゾーンから抜け出したら、びっくりの出会い！

子供が高校生のころ、子供との接し方に悩んでいました。

毎日反抗する娘の心が見えませんでした。

• 「何が不満なんだろう？」
• 「どうして、いつも怒った顔をしてるのかな？」
• 「笑顔で過ごして欲しいな」

同じ言葉が頭を駆けめぐります。

本屋さんでふと手にした本…

それが「斎藤一人」さんの本でした。

• 「一人さんに逢いたいな」
• 「何か変わるかもしれない！」

そんな期待を胸に「まるかんのお店」を尋ねました。

それから1か月後、大宮のホテルのパーティーで一人さんにお目にかかり、握手をして、悩みも聞いていただき アドバイスしていただきました。

もやもや・イジイジして行動しなかったら、「一人さんのアドバイス」に出会うことはありませんでした。

こんな素敵な出会いが待っているなんて！想像もしませんでした♪

コンフォートゾーンから抜け出すと、そこには、キラキラしたワクワクする世界 が待っています。

まずは行動する事

このことが、あなたに 新しい未来 を運んできます。

「できない思考」から「できる思考」に脳を上書きする

コンフォートゾーンから飛び出すためには、自分は「出来る」と信じることが大切です。

できない思考

できる思考

目の前に壁が現れた時、

「きたきた～～この壁を乗り越えられたら、大きくスキルアップだわ！チャンス！ついてる！」

こんな風に考えられたら、怖いものはありません。

成功するまで、何度もチャレンジできますね。

脳の上書きは小さなことから始めましょう。

コンフォートゾーンからとびだすぞ～～

と、すぐに大きなリスクを負う必要はありません。
今までの生活をがらりと変えて、不安になる必要はありません。

小さなことから始めたらいいんです。

• 毎日日記をつけてみる
• 朝、少し早起きをして、散歩する
• 毎日10分読書をする

「こんなことでいいのかな？」何て思わないでくださいね。

昨日の自分よりちょっとましな今日の自分を目指しましょう。

小さなことの積み重ねが、あなたに自信をくれます。

これまで、できないと思っていたことが、気が付いたら出来るようになっていますよ。

コンフォートゾーンを飛び出す仲間を作りましょう！

一人で新しいことに チャレンジ するのは難しいけど、同じ目標を持った仲間 と一緒に壁を超えるのは楽しいです。

一人では出来ないことも、仲間 が居れば出来ちゃいますよ。

仲間を 励まし、励ましてもらって、楽しく前に進みましょう。

新しい自分と出会う旅は「仲間」と一緒がおすすめです。

今日のまとめ

50代女性が「新しい自分」と出会うためには　コンフォートゾーンから飛び出す　ことが必要です。

• あなたの変化に反対ばかりする人。
• あなたの行動にダメだしばかりする人

こんな ドリームキラー に気を付けてくださいね。

今までやったことのないことをやってみる。

その行動は自信を高めることにつながります。

チャレンジしたことが成功すれば、スキルアップできたことを感じられ、「自分は出来る」と自信が持てるようになります。

コンフォートゾーンから飛び出すことが「楽しい」に変化して、「できない思考」から「できる思考」に上書きされます。

どんどんあなたの思考が 成功する に変わって「新しい自分」に逢えますよ。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
50代からの人生楽しみましよう。