５０代女性、自分磨き！ライフワークを見つけて「モンモン期」を抜け出す

５０代女性、自分磨きのための第一歩！

ライフワークを見つけて人生の「モンモン期」を抜け出しましょう

お元気様です。　 おとな女子生き方応援隊さっちです。

人生このままで終わるのは口惜しい！

ある日、人生の目覚まし時計が鳴り響きました。人として生まれて、このまま人生終わってもいいの？
人生を楽しんだかな？人生をワクワク過ごしているかな？

この思いが、新しい自分と出会うために行動しようと決めたきっかけです。

 

人生の後半戦、子育てもひと段落、もう一度夢や、なりたい自分を手にするチャンスが増えてきます。
このブログでは、自分のための人生を生きて、人生を思い通り変えるヒントをお伝えします。

50代になって、何か始めたいけど、何が必要？
どんな考え方が必要？

さあ、一歩踏み出して、自分うぃ信じる力を付けますよ。

「生きる力」をつけて、時間と経済の自由を手にする旅を始めましょう。　

 

• 自分の人生を諦められない。
• 好きなことをして生きていきたい

人生の後半戦、このまま、ずーっとつまらない人生なのかな？

• 何をしたらいいのか？
• 何ができるのか？

人生の「モンモン期」に迷い込んでいませんか？

この「モンモン期」を抜け出すにはどうしたらいいでしょうか？

50代女子の自分磨き！ライフワークを探す旅に出てみましょう。

 

ライフワークってよく耳にしますが・・・
一体何のことでしょうか？

ライフワーク（英: lifework）または天職（てんしょく）は、人が生涯の仕事として人生を捧げたテーマのことである。

作家の本田健は、「ライフワークとは、自分のなかにある《幸せの源泉》から湧き出る情熱を使って自分らしさを表現し、まわりと分かち合う生き方」と定義している

また、作家の外山滋比古は、「ライフワークとは、それまでバラバラになっていた断片につながりを与えて、ある有機的統一にもたらしてゆくひとつの奇跡、個人の奇跡を行うことにほかならない」と述べている

ウィキペディアより

 

ライフワークを見つけるということは、あなたのワクワクを見つけること

• 半年間、無償でもやりたい！と思えることを探すこと
• あなたの才能を見つけること

今まで、子供や家族を優先して「自分の才能」を探すことを忘れてしまっていませんか？

あなたが今まで経験したこと・「あ～～失敗だったわ～」と思っていることは、すべて貴重な財産です。
その中に「あなたの才能」が眠っていますよ。

 

50代からのお悩み！自分の才能ってどこにあるの？ライフワークの見つけ方は？

 

50代半ばで

 

そして出会った言葉

「ライフワークを見つけて、思い通りの人生を生きよう」

 

ひたすら、頭で考えて、考えて答えを探そうとしましたが・・
見つかりません。

50代女性「才能を」見つけるポイントは「感じること」

例えば、あなたが好きな女性を3人書き出してみてください。

私は

• イ・ソヨンさん
• 坂本冬美さん
• 林　真理子さん

 

彼女たちをテレビで見かけると、思わず・・
動きが止まり、ワクワク・ドキドキしてしまいます。

好きという感情は、あなたの中に眠っている物と同じものに対して
湧き上がってきます。

 

• 「これができれば、人に認められるから」
• 「世間の人がいいというから」

こんな判断基準ではなく、

• これをやると楽しいわ！
• このお仕事をやっているとき、思わず笑顔になるし
  本当に幸せを感じるわ！
• この環境・この仲間といると、心が落ち着き、自由を感じるわ！

この身体で感じる「ワクワク」

こんなふうに、自分の感情がワクワクして・幸せだと感じる感覚
これがライフワークを見つけるヒントです。

「才能」とはあなたが既に持っているのですが・・
残念ながら・・気がついていないだけなんです。

あなたが「ワクワク」を感じる物・現象
そこにあなたの 才能 が眠っています。

50代女性！ライフワークを楽しむには「覚悟」が必要

好きなことをして生きる

簡単なようで、なかなかハードルが高いです

• 「何でいまさらそんなことするの？」
• 「あなたには・・無理でしょ。また途中でやめるんでしょ」
• 「いまのままでいいじゃない。この歳で何ができるの？」

 

私たちの脳は 現状維持 が大好きで、変化することを嫌い ます。

もうひとりの自分が夢見る自分に全力でダメ出しをしてきます。

おまけにあなたのパートナーや友達まで、
「そんなの夢物語でしょ。」

ライフワークを楽しもうとするワクワクを
バッサリと切り刻むドリームキラーに変身です。

でもね～～今のまま、変化しないのは苦しいことわかっていますよね。

 

好きなことをして生きる・・
そのためには一時的な痛みが伴います。

痛みの先にライフワークを楽しむあなたの笑顔が待っていますよ。

 

今日のまとめ

50代からの「モンモン期」を抜け出すために、「ライフワーク」を見つけましょう

 

• ライフワークを見つけるということは、あなたのワクワクを見つけること
• 半年間、無償でもやりたい！と思えることを探すこと
• あなたの才能を見つけること

 

自分の感情がワクワクして・幸せだと感じる感覚
これがライフワークを見つけるヒントです。

好きなことをして生きるということは、
「楽しい」「幸せ」だけではありません。

今までの考え方や習慣を変えるという変化も必要です。

「変化」を楽しみ、未来に続く「今」を楽しむ「覚悟」を持ってくださいね。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
50代からの人生楽しみましよう。